Pvolve en Jennifer Aniston lanceren fitnessaanpak Movement Longevity

Pvolve en Jennifer Aniston introduceerden op 23 september 2026 Movement Longevity, dat zij positioneren als een fitnesscategorie gericht op het behoud van kracht, mobiliteit en stabiliteit bij vrouwen die ouder worden. Het initiatief, dat in New York werd aangekondigd, omvat een binnenkort te verschijnen on-demandtrainingsprogramma van 30 dagen en een bedrijfsrapport over de drempels voor trainen met gewichten.

De fitnessfranchise hanteert een hybride model dat digitale streaming combineert met boetiekstudio’s. In Noord-Amerika zijn meer dan 45 locaties geopend en nog eens 50+ studio’s in ontwikkeling. De lancering geeft dat netwerk een gezamenlijk trainingsconcept dat draait om het behoud van fysieke capaciteiten op de lange termijn, in plaats van alleen om trainingsresultaten.

Bedrijfsonderzoek wijst op gebrek aan begeleiding

Uit het eerste Movement Longevity Report van Pvolve blijkt dat 66% van de ondervraagde vrouwen nooit van een arts of trainer het advies had gekregen om met gewichten te trainen, terwijl slechts 16% concrete aanwijzingen had gekregen om te beginnen. Als drempels om deel te nemen noemde 56% niet weten waar te beginnen, angst voor blessures of zich geïntimideerd voelen door sportscholen en gewichten.

Het gemelde gebrek aan begeleiding nam toe met de leeftijd. Ongeveer 55% van de vrouwen van 40–44 jaar had nooit het advies gekregen om met gewichten te trainen, tegenover 75% van de vrouwen van 65 jaar en ouder, aldus het bedrijf.

Het rapport onderzocht ook de kennis over spiergezondheid. Slechts 15% van de respondenten zei de gevolgen van spierverlies voor de stofwisseling, botgezondheid, het evenwicht en de zelfstandigheid op lange termijn goed genoeg te begrijpen om ze te kunnen uitleggen; onder vrouwen van 65 jaar en ouder was dat 8%.

Spiergezondheid vormt de basis van de positionering

Pvolve stelt dat de aanpak voortbouwt op zijn Healthy Aging Study en Lower Back Pain Study en in elke training kracht, mobiliteit en stabiliteit combineert. Volgens het bedrijf is het doel vrouwen te helpen de fysieke capaciteiten te behouden die nodig zijn voor activiteiten die zij ook op latere leeftijd willen blijven doen.

Dr. Nima Alamdari, de belangrijkste klinisch adviseur van Pvolve, stelde dat spiergezondheid onvoldoende aandacht krijgt in de reguliere zorg. Volgens hem moeten veranderingen in kracht, functioneren en lichaamssamenstelling tijdens de menopauze worden gemeten en als vitale parameters worden behandeld.

De bevindingen gingen ook in op de ondersteuning van vrouwen die GLP-1-medicatie gebruiken. Van de respondenten die deze middelen op dat moment gebruikten of eerder hadden gebruikt, zei slechts 32% dat een zorgverlener hun vóór de start had verteld dat de medicatie naast vetverlies ook spierverlies kon veroorzaken.

Programma van Aniston biedt een praktisch startpunt

Het trainingsschema van 30 dagen van Aniston, ontwikkeld met Dani Coleman, vicepresident training bij Pvolve, komt beschikbaar via het on-demandplatform van het bedrijf. Volgens Pvolve is het programma bedoeld om vrouwen een praktische opstap te bieden naar trainen met gewichten, naast de methoden voor geleidelijke krachtopbouw die de studio’s aanbieden.

Volgens het bedrijf heeft Aniston de belasting tijdens haar trainingen met Coleman geleidelijk opgevoerd en meldde zij verbeteringen in haar lichaamssamenstelling en dagelijkse bewegingen. “Veel vrouwen voelen zich geïntimideerd door gewichten of weten niet waar ze moeten beginnen”, aldus Aniston.

Pvolve, in 2017 opgericht door Rachel Katzman, ging in 2023 een formele samenwerking aan met Aniston. De Functional Weight Training- en Sculpt-trainingen maken gebruik van eigen weerstandsmaterialen en gewichten, ondersteund door een klinische adviesraad met expertise in fysiologie en biomechanica.

Voor studio-exploitanten verbindt het initiatief de bestaande lesformule van Pvolve met het digitale aanbod en een boodschap gericht op ouder worden. Met nog eens 50+ studio’s in ontwikkeling gaat die positionering samen met de verdere uitbreiding van het fysieke netwerk van het merk.