ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਐਲਾਨ
Pvolve ਅਤੇ ਜੈਨੀਫਰ ਐਨਿਸਟਨ ਨੇ Movement Longevity ਫਿਟਨੈੱਸ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਫ੍ਰੈਂਚਾਈਜ਼ੀ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ’ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ 30-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਚਾਲੂ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 45 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
Online Franchise Chronicle · 2026-10-13
Pvolve ਅਤੇ ਜੈਨੀਫਰ ਐਨਿਸਟਨ ਨੇ ਸਤੰਬਰ 23, 2026 ਨੂੰ Movement Longevity ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਤਾਕਤ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ’ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਐਲਾਨੀ ਇਸ ਪਹਿਲ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲਾ 30-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਭਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਹ ਫਿਟਨੈੱਸ ਫ੍ਰੈਂਚਾਈਜ਼ੀ ਡਿਜੀਟਲ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਅਤੇ ਬੁਟੀਕ ਸਟੂਡੀਓ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮਾਡਲ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ 45 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਂਦਰ ਚਾਲੂ ਹਨ ਅਤੇ 50+ ਹੋਰ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਕਾਸ ਅਧੀਨ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਸ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੀ
Pvolve ਦੀ ਪਹਿਲੀ Movement Longevity Report ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ 66% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਸਿਰਫ਼ 16% ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਮਿਲਿਆ ਸੀ। ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਜੋਂ 56% ਨੇ ਇਹ ਨਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਡਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਅਤੇ ਭਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਝਿਜਕ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ।
ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਇਹ ਘਾਟ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਗਈ। ਕੰਪਨੀ ਅਨੁਸਾਰ, 40–44 ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 55% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਦਕਿ 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ 75% ਸੀ।
ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਦੀ ਵੀ ਪੜਤਾਲ ਕੀਤੀ। ਸਿਰਫ਼ 15% ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਘਟਣ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣ ’ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਅਸਰਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਣ; 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ 8% ਸੀ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਆਧਾਰ
Pvolve ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਇਸ ਦੇ Healthy Aging Study ਅਤੇ Lower Back Pain Study ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Pvolve ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਡਾ. ਨੀਮਾ ਅਲਮਦਾਰੀ ਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਤਾਕਤ, ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅਹਿਮ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ GLP-1 ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਰਤ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਚੁੱਕੀਆਂ ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 32% ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਘਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਐਨਿਸਟਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਰਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
Pvolve ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪ-ਪ੍ਰਧਾਨ ਡੈਨੀ ਕੋਲਮੈਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਐਨਿਸਟਨ ਦਾ 30-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਿਖਲਾਈ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ। Pvolve ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਰਾਹ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕੰਪਨੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਨਿਸਟਨ ਨੇ ਕੋਲਮੈਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭਾਰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹੀ ਹੈ। ਐਨਿਸਟਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਭਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।”
ਰੇਚਲ ਕੈਟਜ਼ਮੈਨ ਨੇ 2017 ਵਿੱਚ Pvolve ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ 2023 ਵਿੱਚ ਐਨਿਸਟਨ ਨਾਲ ਰਸਮੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਦੀਆਂ Functional Weight Training ਅਤੇ Sculpt ਕਸਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ-ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬਾਇਓਮਕੈਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬੋਰਡ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ।
ਸਟੂਡੀਓ ਸੰਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲ Pvolve ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕਲਾਸ ਫਾਰਮੈਟ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ’ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। 50+ ਹੋਰ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਕਾਸ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੇ ਜਾਰੀ ਵਿਸਥਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ।
Source: PR Newswire. This report is based on an announcement issued by Pvolve. Figures and claims are attributed to the company and have not been independently audited.